IV. Italok

A szervezet méregtelenítése és salakmentesítése céljából törekednünk kell nagy mennyiségű folyadék fogyasztására.

Az Assoc.Prof.Prof.h.c.Mag.Dr.Dávid féle CoD™-Tea és Táplálkozási Rendszer a már említett teakúra mellett, mely magában is fedezi a napi 2 liter folyadék szükségletet, kiegészítőként ajánljuk még a következő italokat:

Citromlé

3-4 frissen kipréselt citrom leve, ivóvízzel legalább 1 literre hígítva, a délelőtt folyamán kis kortyokban fogyasztva ajánlatos.

Gyümölcslevek

friss gyümölcs (BIO-termék) szezontól függően 1/4 liter gyümölcslevet ivóvízzel 1/2 literre felhígítva a délelőtt folyamán kis kortyokban fogyasztva ajánlatos.

Zöldséglevek

Frissen préselt lehetőleg vitamin és ásványi anyagban gazdag zöldségekből (BIO-termék) szezontól függően 1/4 liter zöldséglevet ivóvízzel 1 literre felhígítva a délután és este folyamán kortyonként fogyasztva ajánlatos.

Almaecet

egész napra elosztva 2 kávéskanál almaecet ivóvízzel 1/4 literre felhígítva.

Ivóvíz

Kiegészítőként klórmentes friss víz.

Az italok édesítők nélkül esetleg egy csekély mennyiségű mézzel fogyasztandók.

A gyorsabb és alaposabb tápanyagfelvétel elősegítése érdekében a folyadékok kortyonkénti fogyasztása ajánlatos.

VisszaVISSZA A TARTALOMJEGYZÉKHEZ

 

V.  Vitaminok, nyomelemek és ásványi anyagok

Szükség szerint egészítse ki napi étrendjét házi - vagy kezelőorvosa beleegyezése, tanácsa és ajánlata szerint a következő vitaminokkal, nyomelemekkel és ásványi anyagokkal

Vitamin "A" <5000 i.E.

Vitamin "B - komplex tabletta 2x naponta

Niacin 3 x 50 mg

Vitamin "C" tabletta >1500 - 5 x 1000 mg

Vitamin "D" 400 i.E.

Vitamin "E" tabletta <80 i.E.

Kalcium 1000 mg

Magnézium 400 mg

Cink 18mg

Szelén 150 μg

(i.E.= nemzetközi egység)

VisszaVISSZA A TARTALOMJEGYZÉKHEZ